Nieuwe handreiking zelfmanagement bij autisme

De vernieuwde Handreiking Zelfmanagement bij Autisme is verschenen. Deze praktische gids van het NIPA biedt volwassenen met autisme hulpmiddelen om meer grip te krijgen op hun dagelijks leven. De handreiking is gratis te downloaden.

De Handreiking Zelfmanagement bij Autisme is een overzicht van boeken, websites, apps, blogs, YouTube-kanalen en andere hulpmiddelen die mensen zelf kunnen gebruiken. Het geeft richting in het grote aanbod aan informatie: waar begin je als je meer wilt leren over autisme en jezelf? Het document richt zich op volwassenen met (een vermoeden van) autisme, maar ook naasten en professionals kunnen de handreiking gebruiken als inspiratiebron.

Uitdagingen

Zelfmanagement betekent actief aan de slag gaan met uitdagingen, zoals:

- omgaan met prikkels en stress;
- grip krijgen op planning en tijd;
- beter begrijpen hoe je denkt en reageert;
- passende hulpmiddelen vinden.

Regie

Zelfmanagement helpt dus om regie te nemen over het leven, met of zonder ondersteuning van anderen. De hulpmiddelen in de handreiking zijn geselecteerd door (ervaringsdeskundige) professionals en mensen met autisme. Alle hulpmiddelen zijn laagdrempelig en betaalbaar en direct toepasbaar in het dagelijks leven. 

NIPA

De handreiking is gemaakt door het NIPA (Netwerk Innovatie & Productontwikkeling Autisme). Het NIPA is een landelijk netwerk van (ervaringsdeskundige) autismeprofessionals die werken bij ggz-organisaties. Het netwerk maakt producten voor de behandeling en begeleiding van mensen met autisme. Ook voorziet het NIPA in een centrale plek waar specialistische kennis over autisme wordt samengebracht. Het NIPA is onderdeel van Kenniscentrum Phrenos.

Bekijk de Handreiking Zelfmanagement bij autisme hier. (https://kenniscentrumphrenos.nl/assets/2020/11/NIPA-Handreiking-zelfmanagement-autisme-2026.pdf)

Bron: Nederlandse Vereniging voor Autisme (NVA) (https://www.autisme.nl/2026/04/28/vernieuwde-handreiking-helpt-met-zelfmanagement/)

-

Lees ook andere artikelen over autisme (https://www.ggztotaal.nl/tp-29166-2/autisme)

-----------------------------------------------------------------------------------------

Vind je dit interessant? Misschien is een abonnement op de gratis nieuwsbrief dan iets voor jou! GGZ Totaal verschijnt tweemaal per maand en behandelt onderwerpen over alles wat met de ggz te maken heeft, onafhankelijk en niet vooringenomen.

Abonneren kan direct via het inschrijfformulier (http://www.ggztotaal.nl/pg-29166-7-89775/pagina/abonneren.html), opgeven van je mailadres is voldoende. Of kijk eerst naar de artikelen in de vorige magazines (http://www.ggztotaal.nl/pg-29166-7-89779/pagina/e-magazine.html).