overzicht

Mentaalbalans: ‘thuisarts’ voor mentale klachten online

mentaalbalans

Gepubliceerd: 14-10-2025

Vorige week is de website mentaalbalans.nl online gegaan. Daarop bundelen professionals van Arkin hun kennis en expertise om zo betrouwbare informatie over mentale gezondheid toegankelijk te maken voor iedereen.

De site is vergelijkbaar met thuisarts.nl, maar dan voor vragen over psychische klachten zoals stress, angst of somberheid. Op de website staan zelftesten, online cursussen, tips en oefeningen en achtergrondartikelen geschreven door onze professionals uit de ggz. De website is er ook voor naasten die vragen hebben of zich zorgen maken over iemand anders die worstelt met zijn of haar mentale gezondheid.

Alternatief
Arkin vindt het belangrijk om kennis en kunde uit de ggz met zoveel mogelijk mensen te delen. Daarom startte de afdeling Arkin Preventie twaalf jaar geleden al MijniHelp.nl, een web app over mentale gezondheid. “Nu breiden we dus uit met een nieuwe website, extra belangrijk in een tijd waarin veel misinformatie wordt gedeeld. Online vind je tegenwoordig een overvloed aan informatie over mentale gezondheid, maar niet alles is even betrouwbaar,” zegt Jurgen Cornelis, directeur bij Arkin. “Met mentaalbalans.nl willen we een professioneel en toegankelijk alternatief bieden.”

Naast informatie voor mensen die zelf met mentale klachten worstelen of hun veerkracht willen herstellen is het ook een goed hulpmiddel voor huisartsen, poh’s-ggz en andere zorgprofessionals die betrouwbare informatie zoeken voor hun patiënten en cliënten of bijvoorbeeld op zoek zijn naar praktische oefeningen of een online cursus om direct mee te starten.

 

-----------------------------------------------------------------------------------------

Vind je dit interessant? Misschien is een abonnement op de gratis nieuwsbrief dan iets voor jou! GGZ Totaal verschijnt tweemaal per maand en behandelt onderwerpen over alles wat met de ggz te maken heeft, onafhankelijk en niet vooringenomen.

Abonneren kan direct via het inschrijfformulier, opgeven van je mailadres is voldoende. Of kijk eerst naar de artikelen in de vorige magazines.

Overig nieuws


24-02-2026 - GGZ inGeest en Arkin onderzoeken fusie
24-02-2026 - GGZ Phitaal vraagt uitstel van betaling aan
24-02-2026 - Geen geld meer voor transformatieplannen
23-02-2026 - Óf zorg óf defensie zou geen keuze moeten zijn
23-02-2026 - Gehecht aan je therapeut: ‘tuurlijk of taboe?
23-02-2026 - Opgave
23-02-2026 - ADHD bij volwassenen: meer dan drukte en chaos
23-02-2026 - Zwangere Guy: Dansen Op De Vulkaan
23-02-2026 - De bibliotheek
20-02-2026 - Spraakgestuurd rapporteren met AI om druk in ggz tegen te gaan
19-02-2026 - Ggz-kwintet: bijsturing begroting VWS nodig
18-02-2026 - Kastanjehof van GGz Centraal onder verscherpt toezicht
16-02-2026 - Ggz-wachttijden in 2025 enorm toegenomen
13-02-2026 - NZa stelt advies bekostiging cruciale ggz uit
12-02-2026 - 2,5 miljoen voor mentaal gezondheidsnetwerk Helmond-De Peel
10-02-2026 - Nieuwe geneesheer-directeur DFZS
10-02-2026 - Stappenplan begeleiding naar werk
09-02-2026 - Meer bekommerzorg
09-02-2026 - Leven we in de werkelijkheid of in een simulatie van ons brein?
09-02-2026 - De poppenspeler
09-02-2026 - Verrassend hedendaags
09-02-2026 - De wereld van jongeren met ‘aanhoudende sociaal-emotionele problematiek’
09-02-2026 - Midden in het leven
09-02-2026 - De bibliotheek
06-02-2026 - Vier Gelderse transformatieplannen goedgekeurd
05-02-2026 - Vincent van Rijswijk toezichthouder bij GGz Breburg
05-02-2026 - Behandeling bij OCD effectief, maar geen ‘one size fits all’
04-02-2026 - FinFit 2.0: ZonMw onderzoekt financiële ondersteuning in de ggz
30-01-2026 - Hersenstichting subsidieert onderzoek hersenstimulatie bij depressie en paniekstoornis
28-01-2026 - Vaak PTSS bij studenten, weinig laten zich behandelen
26-01-2026 - Versterking aanpak van onbegrepen gedrag

Laatste nieuws

Tagcloud


  • autisme
  • bibliotheek
  • congres
  • depressie
  • gedicht
  • jeugdzorg
  • personalia
  • recensie
  • suicide
  • verslaving

Zoeken in nieuws


Zoek

Contactgegevens

LET OP: GGZ Totaal is geen instelling voor behandeling of begeleiding. Neem daarvoor contact op met de eigen behandelaar of huisarts.
t: -
info@ggztotaal.nl

Deel deze pagina

Neem contact op


Op de hoogte blijven?


Vul uw emailadres in en ontvang gratis ons magazine!

 

 

Disclamer & privacy


Hoe gaan we met jouw gegevens om?

 

Het laatste nieuws


  • GGZ inGeest en Arkin onderzoeken fusie

  • GGZ Phitaal vraagt uitstel van betaling aan

  • Geen geld meer voor transformatieplannen

  • Óf zorg óf defensie zou geen keuze moeten zijn

    van de redactie
  • Gehecht aan je therapeut: ‘tuurlijk of taboe?

    door Judith de Roos

Zoeken


 

Social media


FacebookTwitterLinkedInInstagram

 

Weesperzijde 10-H   |   1091 EA Amsterdam   |  info@ggztotaal.nl   |   Webdesign PEW

Copyright 2026 - GGZ Totaal
Inloggen | Ziber Website | Design by PEW Grafisch ontwerpstudio